Los 15 aros de hula con mejor peso de 2023, desde £ 10,95

Ganamos una comisión por los productos comprados a través de algunos enlaces de este artículo.

Catherine Zeta-Jones está 'obsesionada' con la suya.

Los aros de hula con peso tuvieron un momento en el que comenzaron a ser tendencia en TikTok durante los distintos bloqueos del Reino Unido. Desde entonces, se han convertido en una herramienta imprescindible para los entrenamientos en casa, e incluso nuestras celebridades favoritas son grandes admiradoras.

Tomemos como ejemplo a Catherine Zeta-Jones y Beyoncé. Zeta-Jones ha estado usando un hula-hoop con peso mucho antes de que comenzaran a volverse virales. En 2012, dijo a InStyle: "Estoy obsesionada con el hula-hooping". Lo hago durante 20 minutos al día. No uso el antiguo plástico hueco que teníamos cuando éramos niños, pero descubrí uno nuevo en Danskin que es más pequeño y pesado. Diez años después, ella todavía está dando vueltas en IG, mientras que el revuelo de TikTok no se ha calmado. Un entrenamiento de hula hula también se adapta a todas las edades y niveles de condición física, ya que el movimiento es de bajo impacto y fácilmente adaptable tanto para principiantes como para jugadores avanzados. Agregue a eso el hecho de que son totalmente silenciosos y sus vecinos no tienen nada de qué quejarse, y no es difícil ver por qué estos fuertes aros se han popularizado.

Naturalmente, cada vez más marcas venden aros de hula con peso, por lo que hay muchas opciones decentes y a precios razonables que puedes conseguir. Siga leyendo para conocer todo lo que necesita saber sobre los aros de hula con peso, así como nuestra edición de los mejores para comprar para 2023. Algunos de nuestros favoritos recibieron un descuento de hasta el 60% para Prime Day, por eso hemos destacado ellos abajo también.

Hay muchos beneficios saludables que se obtienen al hacer ejercicio con hula-hoop con peso, sí. Aunque nos gustaría aclarar que los que vamos a mencionar se refieren al estilo convencional del hula-hula. Aquellos que hacen golpecitos en los hombros o una rutina de baile simultáneamente están en una liga propia.

Carla Rose, directora de HulaFit explica: '¿Funcionan? En resumen, ¡sí!' ella nos dice. 'El Hula Hooping es un excelente ejercicio cardiovascular de bajo impacto para todo el cuerpo y puede ayudarlo a lograr una mente y un cuerpo felices y saludables. ¡También está garantizado que te hará sonreír y devolverá la diversión a tu rutina de ejercicios!'

La resistencia adicional de un hula-hoop con peso es una buena manera de desarrollar fuerza muscular, pero si acabas de unirte a las filas, usar uno puede parecer muy diferente a uno estándar. A continuación se ofrecen algunos consejos a tener en cuenta que le ayudarán a prevenir lesiones y a asegurarse de obtener los frutos.

Qué no hacen, sería una pregunta más apropiada. Según Carla de HulaFit, las ventajas potenciales para su bienestar incluyen, entre otras:

Girar las caderas a una velocidad vertiginosa en un intento de mantener el aro de hula con peso alejado del suelo te permitirá quemar calorías y fortalecer los músculos del estómago (es esencialmente un ejercicio abdominal), sí.

Dicho esto, hay muchos factores que contribuyen a una pérdida de peso segura y sostenible (el tipo de pérdida de peso que debe buscar, para su información), incluida la elección de alimentos, la edad, ciertos medicamentos, los niveles de estrés y el sueño. Si te gusta usar un hula-hoop con peso y te permite moverte más, perder peso puede ser un efecto secundario (ya que sabemos que el ejercicio que disfrutamos es el que seguimos).

Carla añade que un hula-hoop con peso es especialmente útil para fortalecer los músculos, lo que puede mejorar la composición corporal y contribuir a la pérdida de grasa. "El peso añadido crea más resistencia, lo que ayudará a tonificar más los músculos [que un hula hula estándar]", afirma. "Recomendamos utilizar un aro con peso que pese hasta 1,25 kg".

Ahora que ya lo sabes, aquí tienes los 12 aros de hula-hula con mejor peso para todos, desde aquellos que buscan ahorrar o comenzar su viaje con el hula-hula hasta aquellos que quieren gastar dinero o mejorar su técnica.

Especificaciones clave

Peso:bola de gravedad de 0,7 kg

Diámetro:Ajustable hasta 132cm

Diseño:Puntos de masaje

Capaz de desmontar:Puede agregar o eliminar secciones

¿Nunca has visto un aro como este? ¡Nosotros tampoco! Parece intimidante pero, como hula-hoop con peso inteligente, tiene un montón de características inteligentes que harán que volver a la normalidad sea mucho más difícil. Una vez que la hayas ajustado a tu tamaño y la hayas sujetado alrededor de la cintura, la bola de gravedad girará a tu alrededor mientras te mueves (recomendamos retirar todos los objetos valiosos que se encuentren cerca). No habrá posibilidad de que se caiga, por lo que puedes realizar múltiples tareas a tu gusto, ya que los puntos de masaje te brindan un masaje adicional de 360°.

Especificaciones clave:

Peso:1,1 kilogramos

Diámetro:96cm

Diseño:Ondulado

Capaz de desmontar:Sí

Este aro de hula con peso tiene un diseño de ranura ondulada que se dice que aumenta la circulación y la flexibilidad mientras trabaja la cintura. La espuma exterior también evita que se instalen bacterias y humedad y es agradable y fácil de limpiar. Más que el valor de su dinero a £ 14,99.

Especificaciones clave:

Peso:1 kg

Diámetro:75, 87, 98cm

Diseño:liso/ondulado

Capaz de desmontar:Sí

El hula-hoop de fitness de Core Balance viene en un estilo ondulado y suave para adaptarse a tus objetivos. El aro ondulado está diseñado para aumentar el agarre y la capacidad de estimulación muscular, mientras que el aro liso brinda más comodidad para mantenerte jugando por más tiempo.

Con un peso de 1 kg, este hula-hoop con peso es perfecto para principiantes, pero los usuarios podrán aumentar el desafío ajustando el diámetro. ¿Necesitas aún más opciones? ¡Este estilo de hula-hoop con peso está disponible en tres colores!

Especificaciones clave

Peso:1,2 kilos

Diámetro:100cm

Diseño:liso

Capaz de desmontar:Sí

ResultSport ha estado fabricando aros de hula con peso desde 2008, mucho antes de que TikTok hiciera su gran entrada en nuestras vidas y ciertamente mucho antes de que los aros de hula con peso aparecieran en nuestro radar. Llamado "El Original", no es de extrañar que este hula-hoop con peso tenga poco menos de 3000 reseñas de cinco estrellas y haya sido considerado digno de Amazon's Choice. 13 años de experiencia harán eso por usted.

Especificaciones clave

Peso:0,81kg

Diámetro:8 secciones de 37 cm (ajustables)

Diseño:Ondulado

Capaz de desmontar:Sí

Para cualquiera que no haya usado un aro de hula con peso antes, el peso más liviano de 0,81 kg del aro de BEATIME es una opción sólida. No es tan pesado como la mayoría de los otros aros, pero aun así funcionará y hará su magia al fortalecer los músculos centrales.

Está hecho de ocho secciones plegables para que puedas crear el tamaño que más te convenga y presenta un diseño ondulado destinado a masajear el área mientras giras. También es uno de los más baratos de nuestra edición.

Especificaciones clave:

Peso:1 kg

Diámetro:95cm (ajustable)

Diseño:Ondulado

Capaz de desmontar:Sí

Si buscas algo súper duradero, este está diseñado con un núcleo de acero (a diferencia del plástico del que está hecha la mayoría), lo que significa que durará muchos años, y luego está cubierto con un acolchado de espuma para mayor comodidad.

Está formado por ocho secciones que se pueden unir fácilmente para que usted encuentre el ajuste perfecto, y los clientes son grandes admiradores de lo silencioso que es de usar. Otros recomiendan llenar el aro con arena o arroz, si decides que quieres pesar más que el peso original de 1 kg.

Especificaciones clave:

Peso:1,25/1,8 kg

Diámetro:100cm

Diseño:Liso

Capaz de desmontar:Sí

Por sólo £10, este hula-hoop con peso es ideal para aquellos ansiosos por comprometerse y al mismo tiempo quieren un producto de buena calidad. El aro está recubierto de espuma suave para garantizar su comodidad y se puede dividir en 6 piezas para guardarlo fácilmente.

También hay dos opciones de peso, de 1,25 kg o 1,8 kg, para que puedas elegir el adecuado para tu nivel de condición física del hula-hoop.

Especificaciones clave:

Peso:830g+

Diseño:liso

Capaz de desmontar:Sí

Lo bueno de este hula-hoop en particular es que no sólo es fácil de montar, sino que también es fácil de ajustar el peso.

Cada segmento de enlace tiene un disco magnético y cabezales de masaje suaves que intensifican los beneficios del fitness al hacerlo fácil de usar, incluso para principiantes.

Especificaciones clave:

Peso: 2 kilos

Diámetro: 100cm

Diseño: ondulado

Capaz de desmantelar: Sí

No lo llaman hula-hoop con peso de tamaño profesional sin ningún motivo. Con un peso de 2 kg, querrás asegurarte de que tu forma sea perfecta y de haber dedicado suficiente tiempo a un hula-hoop más liviano antes de llevar a este tipo a dar una vuelta.

Una vez que se sienta listo, las crestas internas moldeadas desafiarán sus músculos abdominales, mientras que el exterior de espuma acolchada brinda la comodidad que necesita para seguir rodeando esas caderas hasta que las vacas regresen a casa (forma, nivel de condición física y sentido común).

Especificaciones clave

Peso:2 kilos

Diámetro:60-112cm

Diseño:Puntos de masaje

Capaz de desmontar:Sí

¿El Hula Hoop te duele la espalda? Entonces un hula-hoop con peso y una bola de masaje es el indicado para ti. Este tiene un contador digital que rastrea el tiempo transcurrido y las repeticiones completadas, y está construido con enlaces que se pueden quitar o agregar según corresponda, para lograr el ajuste perfecto. El más inteligente de los aros de hula con peso, por así decirlo.

Especificación clave:

Peso:1,2 - 1,8 kg

Diámetro:73 - 98cm

Diseño:Liso

Capaz de desmontar:Sí

Llamando a todos los practicantes de hula-hoop intermedios, tenemos el hula-hoop con peso para usted y está a punto de hacer que sus aventuras con el hula-hoop sean mucho más fáciles. Al no hacer ruido, distribuir uniformemente el peso, espuma acolchada suave, fácil montaje, fácil desmontaje y fácil almacenamiento con una bolsa de transporte adicional, es posible que te encuentres al nivel de los profesionales del hula Hoop con peso antes de lo que crees.

Especificaciones clave:

Peso:500g - 2,5kg (aros rellenables)

Diámetro:88cm

Diseño:Puntiagudo

Capaz de desmontar:Sí

Este hula-hoop con peso es probablemente el más adaptable de nuestra edición: los tubos se separan fácilmente y están diseñados para llenarse con arroz o cuentas para alcanzar el peso deseado. También está confeccionado con un diseño estriado (cubierto de espuma, para mayor comodidad), que ofrece un suave masaje mientras gira. Gana, gana.

Especificaciones clave:

Peso:1,4 kilos

Diámetro:90cm

Diseño:Liso

Capaz de desmontar:Sí

Diseñado por un equipo apasionado por lo que hacen y con una calidad probada posteriormente, este hula-hoop con peso no solo es asequible sino que garantiza que estará a la altura de sus expectativas. Incluso hay una garantía de 2 años para demostrarlo.

Decathlon también ha proporcionado un vídeo en línea, con 3 ejercicios diferentes de hula-hoop, para que comiences tu viaje de acondicionamiento físico con hula-hoop con pesas. ¡Alerta de spoiler! No todos involucran tu torso.

Especificaciones clave:

Peso:1,2 kilos

Diámetro:94cm

Diseño:Ondulado

Capaz de desmontar:Sí

Este aro satisfará tanto a usted como a los niños, lo cual es excelente si ha intentado (y no ha logrado) mantenerlos preocupados para que usted pueda hacer las cosas. Hecho de 8 secciones, solo necesita quitar 2 piezas para que sea apto para niños. ¡De nada!

Especificaciones clave:

Peso:1,2/1,5 kg

Diámetro:100cm

Diseño:Ondulado

Capaz de desmontar:Sí

Gracias a su interior de poliuretano resistente, este aro de hula con peso es duradero pero liviano. Sin embargo, no empieces a imaginarte un centro demasiado magullado todavía, ya que hay un exterior de espuma suave para que puedas girar suavemente. Disponible con un peso de 1,2 kg o 1,5 kg, este aro tiene crestas ponderadas especialmente diseñadas para que trabajes más duro.

Consejos sencillos para conseguir un trasero más redondo y grande

Su guía sensata para lidiar con la grasa de la espalda

Un estudio indica el 'mejor momento' para hacer ejercicio

8 mejores formas de ejercicio para perder peso

Una guía para elegir el peso adecuado para los entrenamientos

La aplicación Body Coach de Joe Wicks me puso más en forma que nunca

'Usé un hula-hoop con peso todos los días durante 2 semanas'

12 mejores almohadillas para pesas para entrenamiento de fuerza

Frankie Bridge luce tan fuerte en bikini

'Perdí 4 kg con un entrenamiento constante con pesas'

El núcleo de Rochelle Humes en el sujetador es TAN fuerte

Davina McCall, de 55 años, luce fuerte en bikini