El mejor hula-hoop inteligente

A diferencia de los aros de hula tradicionales, puedes desmontar los aros de hula inteligentes, lo que los hace fáciles de llevar contigo mientras viajas.

por: Brett Dvoretz, personal de BestReviews

Publicado: 5 de enero de 2023/05:53 a. m. EST

Actualizado: 5 de enero de 2023/05:53 a. m. EST

El Hula Hoop no solo es divertido, sino que también es una excelente forma de ejercicio que puede ayudarte a quemar calorías y esculpir tu cuerpo. Sin embargo, los hula-hoops tradicionales pueden ser difíciles de usar, ya que requieren mucha práctica y coordinación. Afortunadamente, los aros de hula inteligentes eliminan esa barrera de entrada.

A diferencia de los aros de hula estándar, que giran alrededor del cuerpo y pueden caerse fácilmente, los aros de hula inteligentes se colocan cerca del cuerpo. Cuentan con una bola de gravedad unida a una cuerda corta que gira alrededor de su cuerpo. Esto elimina la posibilidad de que se resbalen. Algunos modelos, como el Simplife Smart Hoola Hoop, incluso cuentan con un temporizador que facilita el seguimiento de cuánto tiempo ha estado haciendo ejercicio.

Los aros de hula tradicionales son anillos grandes que giran alrededor del cuerpo mientras mueves las caderas. Son una fuente de ejercicio divertida y eficaz. Sin embargo, su uso también puede resultar bastante complicado. Los principiantes a menudo tienen problemas para mantener el ritmo adecuado, lo cual es vital para mantener el hula-hoop alto alrededor de la cintura, donde se supone que debe estar. En cambio, cae, frustrando a muchos usuarios e interrumpiendo su entrenamiento.

Los aros de hula inteligentes tienen un diseño diferente. Son notablemente más pequeños y se asientan cerca del cuerpo. Sin embargo, la mayor diferencia está en cómo funcionan. En lugar de que todo el aro gire alrededor del cuerpo, tienen una bola con peso unida a una cuerda.

La cuerda está unida a un pequeño ancla con ruedas que gira alrededor del aro sobre una pista mientras balanceas el cuerpo. Esto evita que el aro se caiga.

Aunque tienen el término “inteligente” en el nombre, los aros de hula inteligentes no son inteligentes en el sentido tradicional de ser dispositivos conectados. En cambio, el término se utiliza para referirse al diseño inusual.

Cada vez que algo entre en contacto con tu piel, querrás sentirte cómodo. Lo último que desea es causar rozaduras o irritación mientras hace ejercicio. El factor más importante para la comodidad del aro inteligente son las almohadillas responsables de mantener el aro en su lugar. Pueden ser de goma o silicona, siendo esta última generalmente la más cómoda y la que menos probabilidades tiene de irritar la piel.

Algunos aros de hula inteligentes tienen un ajuste de vibración, que se supone que proporciona un masaje terapéutico o ayuda a quemar grasa. Sin embargo, esto no ha demostrado que aumente el efecto quemagrasas que se obtiene al hacer ejercicio con el hula-hoop. La vibración también es muy débil. Incluso si fuera más potente, el masaje vibratorio mientras activa los músculos tiene pocos beneficios terapéuticos. Por esas razones, puede que no valga la pena pagar dinero adicional por un hula-hoop inteligente sólo por una configuración de vibración.

Si le gusta realizar un seguimiento de sus métricas de fitness, tiene sentido elegir un modelo con panel de visualización. Dependiendo del hula-hoop, el panel de visualización puede mostrar el número de aros, las calorías quemadas o simplemente el tiempo transcurrido desde que empezaste a hacer ejercicio.

Debido a que los aros de hula inteligentes se ajustan bien al cuerpo, es necesario que se ajusten bien. Con ese fin, casi todos son de tamaño ajustable para adaptarse a una amplia gama de tipos de cuerpo. Para ajustar el tamaño, simplemente agregue o elimine secciones según sea necesario.

Aunque no es importante para la funcionalidad, a algunas personas les gusta que todos sus equipos de entrenamiento combinen. Los aros de hula inteligentes vienen en varios colores, desde el blanco o negro básico hasta colores más vibrantes como el rosa y el azul.

La mayoría de los aros de hula inteligentes cuestan entre 20 y 60 dólares, dependiendo de las funciones incluidas.

A. La cantidad de calorías que quema el hula hula depende de muchos factores, incluida su edad, su nivel de condición física actual y la intensidad con la que practica el hula hula. Sin embargo, en promedio, la mayoría de las personas queman entre 4 y 7 calorías por minuto practicando hula-hula.

A. Los aros de hula tradicionales pueden ser difíciles de usar y requieren cierta habilidad para que sigan girando correctamente. Sin embargo, los aros de hula inteligentes son excepcionalmente fáciles de usar y casi no requieren experiencia o práctica previa, lo que los convierte en una opción ideal para principiantes.

Hula Hoop inteligente Simplife

Lo que necesitas saber:Esta opción para principiantes es una buena opción para aquellos nuevos en el hula hula, gracias a su construcción robusta y su fácil ajuste de tamaño.

Lo que te encantará: Se mantiene en su lugar mediante almohadillas de silicona suaves que no irritan la piel. Además, su bola de gravedad se mueve suavemente a lo largo de la pista, lo que ayuda a promover un ritmo agradable en tus movimientos.

Lo que debes considerar:Puede resultar difícil quitártelo si tienes las uñas largas.

Donde comprar:Vendido por Amazon

Hula Hoop con peso inteligente Swiss Activa+

Lo que necesitas saber:Con la capacidad de ajustarse de 24 a 44 pulgadas de diámetro, este hula-hoop puede proporcionar a personas de todos los tamaños un entrenamiento eficaz para quemar grasa.

Lo que te encantará:Viene con un contador digital para seguir tu progreso e incluye vídeos de entrenamiento de 7 días.

Lo que debes considerar:Es un desafío montar y desmontar, lo que puede resultar frustrante para algunos.

Donde comprar:Vendido por Amazon

Aro de ajuste ponderado inteligente Dumoyi

Lo que necesitas saber:Este hula-hoop tiene masajeadores que absorben los impactos de 360 ​​grados, lo que lo hace ideal para principiantes y todas las edades.

Lo que te encantará:Su bola de gravedad está unida a una cuerda retráctil, lo que permite un almacenamiento más organizado entre usos, y viene en dos atractivos colores.

Lo que debes considerar:Hace mucho ruido al hacer el aro.

Donde comprar:Vendido por Amazon

¿Quieres comprar los mejores productos a los mejores precios? Consulte las ofertas diarias de BestReviews.

Regístrese aquí para recibir el boletín semanal de BestReviews y obtener consejos útiles sobre nuevos productos y ofertas destacadas.

Brett Dvoretz escribe para BestReviews. BestReviews ha ayudado a millones de consumidores a simplificar sus decisiones de compra, ahorrándoles tiempo y dinero.

Copyright 2023 BestReviews, una empresa de Nexstar. Reservados todos los derechos.