Encuentra tu zen con nuestra guía de yoga de Austin

En este momento, el profesor de yoga @morganmoulckers, con sede en Austin, te hará sudar en Republic Square o en cualquier otro lugar donde tomes una clase de YTX Yoga.

Foto de @chrislammert

Ya seas un principiante en el tapete o un yogui experimentado, la ciudad capital tiene muchos lugares para practicar. Encuentra tu zen en estos 18 estudios de yoga en Austin.

Sukha Yoga también ofrece clases de respiración y una biblioteca en línea.

Foto cortesía de @sukhayogaaustin

BFree Yoga, múltiples ubicaciones Disfrute de un flujo de yoga en ubicaciones rotativas como Antone's Nightclub o estudios vecinos. También puede aceptar un desafío de siete días o examinar la biblioteca digital.

Flow Yoga, múltiples ubicaciones Este estudio enseñará yoga a cualquier persona y ofrece clases familiares y centradas en los niños. También puedes acudir a clínicas de yoga y sesiones de formación.

Greater Austin YMCA, múltiples ubicaciones Puede hacer ejercicio en toda la ciudad con una membresía de Greater Austin YMCA y obtener acceso a una variedad de clases grupales de ejercicios.

Sukha Yoga, 2324 S. Lamar Blvd. Comience su práctica o llévela al siguiente nivel con una biblioteca de clases en línea, un salón al lado y talleres especializados.

Yoga Pod Austin, 9333 Research Blvd., Ste. C-200Conozca vinyasa, barra, hot yoga y otras clases de acondicionamiento físico en este estudio, que ofrece cuatro semanas de clases por $40 para nuevos yoguis.

Perfecciona tu práctica con una de las formaciones de profesores de Practice Yoga.

Foto cortesía de @practiceyogaaustin

Black Swan Yoga, múltiples ubicacionesYa sea que esté buscando un flujo de vinyasa tradicional, una sesión de yoga caliente, capacitación de profesores o un flujo lento a la luz de las velas, este estudio basado en donaciones lo tiene cubierto.

CorePower Yoga, múltiples ubicacionesRelájese, pruebe una experiencia de alta intensidad o una simple meditación en CorePower. Consejo profesional: este estudio ofrece una semana gratuita en el estudio a los nuevos usuarios y una biblioteca de clases gratuitas.

Practice Yoga, 1103 E. 6th St. Este estudio tiene un horario sólido para satisfacer las necesidades de cualquier persona y ofrece capacitaciones y talleres especializados, como yoga prenatal y baños de sonido.

Pure Yoga Texas, múltiples ubicaciones Este estudio ha estado enseñando yoga caliente en la ciudad capital desde 2003 y tiene tres ubicaciones en toda la ciudad. Consejo profesional: si tienes tu propio espacio, este estudio ofrece clases virtuales gratuitas.

YTX Yoga, 206 E. 4th St. Pruebe una de las muchas opciones de clases, que incluyen flujo de energía, clases sin cita previa, clases comunitarias gratuitas y yoga para fortalecer con pesas.

Estírese con un grupo o únase a un club de lectura con Austin Yoga Tree.

Foto cortesía de @austin_yoga_tree

Árbol de yoga de Austin, 10401 Anderson Mill Rd., Ste. 105B Profundice en ocho tipos diferentes de yoga en persona o virtualmente en este estudio del norte de Austin. Consejo profesional: obtén yoga ilimitado por $7 tu primera semana en el estudio.

Danza del monzón, 8650 Spicewood Springs Rd., Ste. 118Este estudio único en su tipo imparte clases de yoga, danza Bollywood y coreografía tanto para adultos como para niños.

Mi práctica de Vinyasa, 109 Jacob Fontaine Lane, Ste. 800Este estudio de yoga basado en donaciones ofrece terapia de yoga, clases presenciales + virtuales, talleres y formación de profesores.

Las clases de Kundalini yoga con Flow Yoga Texas te harán sentir tan acurrucado como un insecto en una alfombra.

Foto cortesía de @flowyogatx

Austin Private Yoga, ubicación basada en reserva. Realice una sesión privada adaptada a sus necesidades, reserve una clase para la oficina o una despedida de soltera, o traiga un poco de calma a su próxima reunión familiar.

Centro de escalada Crux, varias ubicaciones Realice una de las sesiones diarias de yoga grupal de Crux o elija a su instructor favorito para centrarse en lo que su cuerpo necesita.

Wild Heart Yoga, 5604 Bee Caves Rd. Este estudio satisface las necesidades de cada yogui y ofrece clases públicas y privadas, en interiores y exteriores, yoga de luna llena y retiros. Los nuevos estudiantes pueden obtener 10 días de yoga por $10.

Seamos realistas: el yoga al aire libre en el verano de Austin es lo más caluroso posible.

Foto cortesía de @waterloogreenway

Eventos Swift Fit, múltiples ubicacionesEstas clases gratuitas en persona se llevan a cabo varias veces por semana en el centro de la ciudad con el objetivo de construir una comunidad, solo confirma tu asistencia. Swift Fit también alberga un campo de entrenamiento físico y ejercicios cardiovasculares de baile.

Yoga con Adriene, virtualAustinite Adriene Mishler ha estado ayudando a las personas a encontrar lo que les hace sentir bien en línea durante más de una década. Consejo profesional: prueba uno de los desafíos de yoga de 30 días de Adriene para conectarte realmente con tu esterilla.